Prüfungen Rollkunstlauf

Prüfungen Rollkunstlauf

Freiläufer

· Übersetzen vorwärts
(links und rechts in Kreisform)

· Übersetzen rückwärts
(links und rechts; Bogenform soll erkennbar sein)

· Flieger
(geradeaus oder im Bogen; Mindestdauer 12 Sekunden)

· Bremsen auf rückwärts
(aus dem Vorwärts laufen auf rückwärts drehen, auf dem Stopper bremsen)

Figurenläufer

· Bogenachter va
(1 x abstoßen möglich, Rückkehr zum Startpunkt)

· Bogenachter ra
(1 x übersetzen möglich, Rückkehr zum Startpunkt)

· Wechseldreier
(Dreier Rva – Lra – Rra – Dreier Lva – Rra – Lra – usw.)

· Flieger
(vorwärts und rückwärts; Mindestdauer 15 Sekunden)

· Dreiersprung
(mit Mohawkanlauf; Auslauf 5 Sekunden)

· Salchow
(1 Umdrehung; kurzer Stopperabdruck möglich, Spielfuß darf nicht den Boden berühren)

· Pirouette
Zweifußpirouette (mind. 5 Umdrehungen) oder Einfußpirouette (mind. 3 Umdrehungen)

· Mond
(einwärts)

Kunstläufer

Pflicht

– Nr. 01 a Bogenachter Rva
– Nr. 02 a Bogenachter Rve
– Nr. 03 a Bogenachter Rra
– Nr. 04 a Bogenachter Rre

Kür

– Übungen zur Laufschule
· Laufschritte und vorwärts Übersetzen nach links und rechts
· rückwärts Übersetzen in 8- Form mit jeweils ¼ – Kreis Auslauf

– Sprünge
· gespreizter Dreiersprung
· Toeloop (von rückwärts gesprungen)
· Salchow
· Flip

– Pirouetten
· Standfußpirouette re (3 Umdrehungen)
· Sitzpirouette re (3 Umdrehungen)

Schüler C
Pflicht

– Nr. 28 a Schlangenbogen – Doppeldreier Rva
– Nr. 28 b Schlangenbogen – Doppeldreier Lva
– Nr. 14 a Schlinge Rva
– Nr. 15 a Schlinge R ve

Kür

– Übungen zur Laufschule
· Kreisschrittfolge: Mohawkschritte ve in 8– Form
· Längsschrittfolge: Dreier va mit rückwärts Schlangenbogen links und rechts

– Sprünge
· Axel
· Lutz
· Rittberger
· Flip/Thoren/Sachow

– Pirouetten
· eingeschleuderte Waage va (mind. 2 Umdrehungen)
· eingeschleuderte Waage ra (mind. 2 Umdrehungen)

Schüler B
Pflicht

– Nr. 19 a/b Gegendreier … ve
– Nr. 22 a/b Gegenwende … va
– Nr. 30 a/b Schlangenbogen – Schlinge … va
– Nr. 16 a Schlinge Rra

Kür
– Übungen zur Laufschule
· Diagonalschrittfolge: Ausfallschritt re/Doppeldreier re links und rechts
· Kreisschrittfolge: Dreierschritt- Rittbergerschritt in 8-Form

– Sprünge
· Doppelsalchow
· Doppeltoeloop
· 5 Rittberger (höchstens 3 Dreier zur Vorbereitung)

– Pirouetten
· eingeschleuderte Waage re (2 Umdrehungen)
· eingeschleuderte Waage ra (3 Umdrehungen, wie KK)
· eingeschleuderte Waage ra (3 Umdrehungen, wie KK)

Schüler A
Pflicht

– Nr. 18 a/b Gegendreier … va
– Nr. 20 a/b Wende … va
– Nr. 21 a/b Wende … ve
– Nr. 23 a/b Gegenwende … ve

Kür

– Übungen zur Laufschule
· Diagonalschrittfolge: Gegendreierschrittfolge links und rechts
· Spiralenschrittfolge mit mind. drei verschiedenen Positionen

– Sprünge
· Doppelflip
· Kombination mit Doppelsalchow (wie KK Schüler B)
· Axel/Rittberger/Doppeltoeloop

– Pirouetten
· Wechselwaage (wie KK, 3 / 3 Umdrehungen)
· Hackepirouette va oder ra ( 2 Umdrehungen)

Jugend

Pflicht

– Nr. 36 a/b Doppeldreier – Paragraph …va
– Nr. 17 a Schlinge Rre
– Nr. 31 a/b Schlangenbogen – Schlinge … ra

Kür

– Übungen zur Laufschule
· Kreisschrittfolge mit Stopperschritten in 8– Form
· Kurzkür- Schrittfolge wie Saison: Kreis-, Längs- oder Serpentinenschritt

– Sprünge
· Doppellutz
· Doppelrittberger
· Doppelflip/Doppeltoeloop

– Pirouetten
· Broken ankle (3 Umdrehungen)
· Inverted (2 Umdrehungen)
· Hacke va / Hacke ra (3/2 oder 2/3 Umdrehungen)

Junioren

Pflicht

– Nr. 37 a/b Doppeldreier – Paragraph … ra
– Nr. 40 a/b Gegendreier – Paragraph … va
– Nr. 38 a/b Schlingen – Paragraph … va

Kür

– Übungen zur Laufschule
. Schrittfolge auf Musik, Spurenbild und Musik frei wählbar, Dauer: 1.30 Minuten
. Elemente wie Dreier, Gegendreier, Wenden, Mohawk, Choktaw, aber auch Fliegerosen, Ina Bauer, Hackemond, Butterfly, etc. erlaubt

– Sprünge
. Sprungkombination mit mindestens 1 Doppelsprung (wie KK)
. Doppellutz/Thoren/Doppelflip
. Doppellutz/Rittberger/Doppelrittberger

– Pirouetten
. Hacke va oder ra / Inverted (alle: 3 / 3 Umdrehungen)
. wahlweise: Hacke va / Broken Ankle / Inverted (alle: 3 Umdrehungen)
oder Hacke va / Broken Ankle / Hacke ra (alle: 3 Umdrehungen)

Meisterklasse

Pflicht

– Nr. 41 a/b Gegen dreier – Paragraph … ra
– Nr. 39 a Schlingen – Paragraph Rra
– Nr. 39 b Schlingen – Paragraph Lra